橘子的快樂天地

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「寶寶晚上不睡覺，請把他的衣服倒掛，這樣就容易入睡。」「寶寶怕冷不怕熱，寧可給寶寶多穿一點，也不能穿少。」諸如此類的話語對爸爸媽媽而言應該不陌生，這些千古傳承下來的育兒禁忌到底有多少可信度呢？又有哪些禁忌真正具備參考性？為了解答你的疑惑，9位專業婦產科與小兒科醫師來講述這些紛繁的育兒禁忌，為您提供最具價值的育兒參考。

為最高，為最低

寶寶怕冷不怕熱，寧可給寶寶多穿一點，也不能少穿。

可信度指數：

　　新生寶寶的體溫調節功能尚未十分成熟，因此在天氣變化時，無論變冷或變熱，都要適時添減衣物。可以隨時幫寶寶測量體溫，以評估寶寶是過冷還是過熱。另外也可由寶寶的表現來判定，若寶寶流汗很多，就要減少衣物。

帶牙出生的寶寶會影響家財、家運與父母健康，所以必須在寶寶出生後將牙齒拔掉，並請媽媽吞入肚中。

可信度指數：

寶寶帶著牙齒出生並不多見，這種牙齒常常因不穩固而有可能在寶寶喝奶時脫落並被吞下去，更不幸的是嗆在氣管處造成室息。所以一旦新生寶寶有牙齒，通常建議拔除，但不需讓媽媽吞入肚中，一來不衛生，二來與家財、家運及父母健康無關。

寶寶夜晚哭個不停，如果是因為「受驚」了，就一定要「收驚」。

可信度指數：

　　寶寶哭個不停肯定是有原因的，比如常見的嬰兒腸絞痛就容易在夜晚發生，而且一哭就可能持續好幾個小時。其他諸如肚子餓、便秘、被小蚊子叮咬等，也都可能以夜啼來表現。嚴重的甚至可能是疝氣或腸套疊。因此一旦寶寶哭鬧不休，請務必就醫做詳細診斷，而不是光靠「收驚」就可以解決的。

4個月大的寶寶可以舉辦「收涎」儀式，能夠抑制寶寶流口水。

可信度指數：

　　一般唾液腺在24小時內都在分泌口水，正常成人分泌與吞嚥的動作達到平衡，所以不會有流口水的問題。而小寶寶因為其唾液腺成長快速，加上控制吞嚥的神經機制尚未成熟，因此常常流口水。一般而言，2歲半之後這種情形就會改善，至於「收涎」大多只是心理作用罷了。

註：禁忌1～4由黃正宏醫師解答。

出生5個月內不宜帶寶寶出門。

可信度指數：

　　在出生5個月之內，寶寶的免疫功能會逐漸降至谷底，到五六個月之後才能逐漸恢復。所以此時若經常出入人流量大的區域，生病的可能性確實會增加。不過寶寶還是需要適度地到戶外逛逛，因為接受日光的照射有利於體內維生素的轉換，使身體更健康。

不要常抱寶寶，會養成寶寶被抱的習慣。
可信度指數：

　　嬰兒的觸覺發展比其他感覺神經發展得都要早，所以他們可以通過「擁抱」得到與在媽媽子宮內被緊緊包裹的相同感覺。 在1週歲之前，嬰幼兒需要得到適度的擁抱方能建立適度的安全感，以及與主要照顧者建立穩定的依附關係。有相關研究顯示，經常被觸摸、按摩的小朋友日後會呈現出活潑及樂觀的人格特質。

週歲舉行抓周儀式，可以看出寶寶日後的成就。

可信度指數：

　　「抓周」是中國古老的習俗，但是否真能暗示其日後的成就倒沒有絕對的把握。依據嬰幼兒的發展里程碑來看，滿週歲的寶寶其手部精細動作已經接近大人的水準，可以用拇指及食指夾起頭髮、豆子等小東西，而且兩隻手一樣靈活，東西可由一手轉換至另一手。若您的寶寶只習慣用一隻手，或無法撿起地上小東西，就需注意是否有發育遲緩或大腦麻痺的問題。

註：禁忌5～7由劉建宏醫師解答。

吹冷氣對寶寶不好。

可信度指數:

　　夏天因氣溫、濕度都很高而感到不適，性情也隨之煩躁，尤其嬰幼兒身上衣物都是由大人控制，本身無自主能力，所以在悶熱時會更加難受，呆在空調房中則的確會比較舒服。但是應注意切勿讓冷氣出風口或電風扇對著寶寶直吹，否則容易受涼生病。

常背寶寶容易造成寶寶O型腿。

可信度指數：

　　寶寶O型腿多是在成長過程中短暫出現，因為胎兒在子宮內的空間受限，所以出生後腿部顯得比較彎曲，加上肌肉張力影響，又包著尿布，所以有時會表現出O型腿，和背寶寶並沒有多少關係。

寶寶身體越重代表越健康

可信度指數：

　　身體過重的寶寶在健康上問題多多，主要包括呼吸不順、心臟功能不佳、血管循環不好、肺活量不足及新陳代謝失調等。所以父母千萬不要抱定「胖就是福」的觀念，只要生長發育合乎正常，體重位於生長曲線表的正常範圍內即可。

幫寶寶剃胎毛、剪睫毛，可以讓睫毛變長、頭髮變濃密。
可信度指數：

毛髮是否變長或濃密主要受遺傳和營養的影響，而且寶寶的皮膚非常細嫩，很容易因剃或剪而造成人為的傷害。當寶寶很容易出汗或頭皮有脂漏性皮膚炎時，為了便於清潔和避免細菌感染才適當地剃胎毛。而睫毛的功能是保護眼睛避免受灰塵等異物的傷害，所以並不建議修剪，以免造成不必要的意外。

出生嬰兒在未滿月前應將全身綁起來，日後才會好帶。

可信度指數：

　　將嬰兒全身綁起來，不但因限制腦部的起伏而影響到正常的呼吸，同時也因壓迫到腹部而使寶寶較容易吐或溢奶，另外還限制了正常的肢體活動，使得運動發展受到限制，天氣炎熱時，更可能因出汗刺激皮膚而增加感染的可能性。

要幫寶寶拍照前，宜將閃光燈暫關閉。

可信度指數：

　　閃光燈對眼睛來說是較強的瞬間光刺激，成人可通過一些眼球內肌肉的協調來實現保護作用，而嬰幼兒視網膜要到6個月大時才成熟，眼球內肌肉更需要到5歲以後才能發育完成，所以不當的曝光確實可能引起寶寶的視網膜傷害，嚴重的還可能導致進一步的視覺傷害。

將衣服倒掛，可以防止寶寶夜晚不睡覺。
可信度指數：

　　正常新生兒的睡眠時間大約為18～20小時/天，由此可知寶寶除了喝奶，大部分都在睡覺。如果寶寶整個白天都在睡覺，那就要設法減少白天睡眠的時間。另外，還有很多的原因也會使寶寶難以入睡，例如環境太熱或太冷、肚子餓、尿布濕等。但是如遇到寶寶持續哭鬧或有發燒時，則要盡快就醫。

寶寶的姓名要依據出生時辰來推算，才能給寶寶好的性格與運勢。

可信度指數：

　　父母都希望自己的寶寶能一輩子健康快樂，並且不要輸在起跑線上。不少父母在寶寶出生後，都會拿著生辰八字來取名。其實就如《愛拼才會贏》這首歌一樣，每位寶寶都是3成天注定，其他7分仍要視父母的後天培養和自身努力。目前醫療技術雖有很大的突破，但終究還是環境以及教養方式才能讓寶寶有著不同的命運。

寶寶長乳牙時，會發燒、拉肚子。
可信度指數：

現在已經有研究顯示，長牙確實和一些症狀有關，包括輕微的體溫升高(大多在38度左右)、流口水、躁動不安等。同時也有研究報告指出，長牙時寶寶的大便會變稀。要提醒家長注意的是，並不是所有嬰兒長牙時都會出現上述症狀，而且即便是出現症狀也不會很嚴重。不過不管是什麼原因，只要是寶寶出現高燒、持續發燒、嚴重腹瀉，就一定要及時找醫生診治。

寶寶1歲之前不宜吃蛋類及海鮮

可信度指數：

　　蛋類、海鮮(特別是帶殼的蝦蟹類)、柑橘類、花生堅果、大豆製品、巧克力、奇異果等都是致敏性較高的依物，如果寶寶本身是過敏體質，或是有家族過敏疾病史，那麼在1歲以前盡量不要吃上述食物。最好是純母乳餵養至6個月大，而輔食的添加也應延緩至6個月大以後，可先由添加米粉及蔬菜類開始。

寶寶服用珍珠粉，可擁有雪白皮膚。

可信度指數：

　　珍珠含有多種氨基酸、微量元素及大量碳酸鈣等，通過口服腸胃吸收及通過表皮細胞和腺體吸收，能發揮調節人體內分泌、促進新陳代謝、加強血液微循環、增強機體活性等作用。不過美容養顏主要以外用為主，而內服則主要是為了鎮靜安神。另外，有關珍珠粉的來源、品質及製作過程非常重要，如果要使用，建議先向專業醫師咨詢。

新生兒服用八寶粉可以去胎毒。

可信度指數：

　　八寶粉是傳統民間用來治療小兒容易受驚哭鬧的藥物，其中含有硃砂成分，若含汞量過高，長期使用會造成慢性中毒。所以對來路不明或未經檢驗的藥物，最好避免給小兒使用。

趴睡可以塑造寶寶漂亮頭型。

可信度指數：

　　很多父母認為寶寶趴睡的頭型會比較好看，不過近來研究發現最好不要讓寶寶趴睡，否則會提高猝死率。即使是小睡打盹，也要讓寶寶面朝上方，躺著睡覺。據美國小兒科醫學會統計，原來美國每年有超過5 000名嬰兒死於嬰兒猝死症，但寶寶仰睡之後反而使每年死於嬰兒猝死症的人數降到3 000人以下。

4個月內的寶寶不宜吹風、淋雨。
可信度指數：

　　依照常理而言，襁褓中的嬰兒本就應該受到妥善的照料，所以不宜吹風、淋雨的概念是希望能降低患病的幾率，也就是要給嬰幼兒營造一個舒適的居家環境，照顧者要有正確的防護觀念，勤洗手、注意器皿的清潔、減少在疾病流行期間出入公共場合、生病的家人注意隔離及戴口罩等。

寶寶要穿別人穿過的衣服，才會比較容易帶。

可信度指數：

　　這種說法在理論上得不到合理的支援，而且從醫學觀念和衛生角度來考慮，最好還是不要穿別人的衣服。

寶寶不宜帶去墓地或醫院。

可信度指數：

　　醫院中有些地方病菌較多，而墓地又多在野外，容易受到蚊蟲、蛇或是瘴氣的傷害，因此盡量不帶寶寶去墓地或醫院是合理的！不過凡是預防保健和幼兒門診，現代化的醫院都會規劃在環境相對比較優良的位置，與正常提供疾病診治的門診區分隔開，以便給嬰幼兒及家長一個較優質的就診空間，所以有病時還是要盡量去醫院就醫。

胎記的產生是床母做的記號。

可信度指數：

　　胎記是先天形成的、在嬰幼兒時期出現的皮膚變化，可能是細胞、組織或血管不正常增生所致。大部分的胎記都是良性，只有少部分會發生病變或影響孩子的外觀，目前成因不明，但與傳說的「床母做的記號」慶該無關。

應該為剖腹宮出生的寶寶挑選出生的時辰，以帶來好的命運。

可信度指數：

　　很多人有為寶寶選一個好時辰出生的觀念，臨床上曾發生過家屬和醫生之間的誤會和爭吵，其原因就是家屬堅持一定要在「良辰吉時」才可生產。其實站在醫師的角度刊，在遇到緊急情況時，還是會以媽媽與寶寶的安全為優先考量；當然，如果是在非緊急的情況下，則會尊重家屬的決定。事實上，寶寶會選擇自己出來的時間，大人大可不必替他決定。

「陰陽水」不宜泡奶
可信度指數：

所謂「陰陽水」，指的是將冷水與熱水混合，成為不是純粹熱水或冷水的溫水。 在泡奶時，一般建議將沸騰的水冷卻至50度左右，並建議先滴一些牛奶在手腕上以確認溫度，這樣的泡奶過程可以避免細菌的滋生。其實，無論是冷水或溫水，都有其固定的分子結構，若任意將其混合，會破壞了原有溫度本身的分子結構，產生化學變化，影響身體的健康。

寶寶吸奶嘴容易產生暴牙

可信度指數：

　　奶嘴和寶寶暴牙的發生沒有直接的關係。2歲以上的幼兒若還習慣吸吮奶嘴，則會增加奶瓶性齲齒的發生，而對於1歲前的寶寶來說，吸吮可以滿足生理與心理上的需求，進而讓寶寶充滿安全感。所以，在1歲以前不用特別阻止寶寶吸吮奶嘴。

寶寶不愛喝水，可以調製一些葡萄糖水給寶寶喝。

可信度指數：

若讓寶寶喝葡萄糖水，則會讓寶寶養成重口味的習慣，影響喝奶的意願。除非寶寶本身真的不愛喝水，給健康狀況帶來較嚴重的影響時，才可讓寶寶喝少量的葡萄糖水，以增加水分的補充。

爬行或跨越物品的禁忌

可信度指數：

對於寶寶爬行或跨越的物品有一些傳統的禁忌，如爬過算盤或尺的寶寶將來不會算帳；寶寶如果坐在書本上，將來會不識字；亂咬鉛筆的孩子將來不會寫字等。對於受到充分教育的現代人來說，這些禁忌不應該成為任何育兒困擾。

不可在寶寶面前稱讚他

可信度指數：

有些長輩常常會叮嚀寶寶身邊的人，千萬不要在寶寶面前說他的好話，要盡量說不好的。根據長輩的說法，一旦說了好話，寶寶就會表現出不好的一面。不過就現代育兒觀念來看，寶寶還是需要被鼓勵與讚美的，所以，請不要吝惜對寶寶的鼓勵哦。